Jadłospis
Jadłospis przedszkolny
JADŁOSPIS 19.10 – 23.10.2026r
PONIEDZIAŁEK 19.10.26
I - pasta jajeczna ze szczypiorkiem (wyrób własny), patison, czerwona papryka, chleb razowy z masłem,
kakao (1-gluten, 3-jaja, 7-mleko)
II - sok Oryginalny (jabłko)
O - krupnik z koperkiem na wywarze warzywnym, makaron zapiekany z szynką, kukurydzą i żółtym
serem w sosie śmietanowym, słupki kalarepy, kompot (7-mleko, 9-seler)
P - jogurt wiśniowy z płatkami migdałów i wiórkami gorzkiej czekolady (wyrób własny), chałka z masłem,
herbata, śliwka (1-gluten,7-mleko, 8-orzechy drzewne)
WTOREK 20.10.26
I - twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem (wyrób własny), ogórek kiszony, pomidor, chleb orkiszowy z
masłem, kawa (1-gluten, 7-mleko)
II - sok Cymes (jabłko-truskawka)
O - krem z cieciorki z natką pietruszki i groszkiem ptysiowym, placki z cukinii z dipem jogurtowo-
czosnkowym, słupki marchewki, kompot (1-gluten, 7-mleko, 9-seler)
P - pasta mięsno-warzywna (wyrób własny), chleb z masłem, ogórek zielony, kakao, banan (1-gluten, 7-
mleko)ŚRODA 21.10.26
I - powidła śliwkowe (wyrób własny), suszone morele, rogal z masłem, zupa mleczna z płatkami
kukurydzianymi (1-gluten, 7-mleko)
II - sok Oryginalny (jabłko)
O - kalarepowa z ziemniakami, koperkiem i śmietaną na wywarze warzywnym, kaszotto z indykiem i
serem fetą, kompot (7-mleko, 9-seler)
P - „zielona” grzanka, pomidorek koktajlowy, bawarka, melon (1-gluten, 7-mleko)
CZWARTEK 22.10.26
I - kiełbaski z szynki, ogórek konserwowy, żółta papryka, chleb swojak z masłem, mleczko waniliowe
(1-gluten, 7-mleko)
II - sok Dziki (jabłko, ananas, ogórek, jarmuż)
O - kapuśniak z mięsem drobiowym i kiełbasą wieprzową, placuszki dyniowe z musem jabłkowo-
gruszkowym, herbata miętowa z cytryną (3-jaja, 7-mleko, 9-seler)
P - shake z owoców leśnych (wyrób własny), ciasto zebra (wypiek własny), śliwka (1-gluten, 3-jaja, 7-mleko)
PIĄTEK 23.10.26
I - pasta z makreli wędzonej z twarogiem i koperkiem (wyrób własny), pomidor, ogórek kiszony, chleb
kanapkowy z masłem, kakao (1-gluten, 7-mleko)
II - lemoniada cytrynowo-pomarańczowa (wyrób własny)
O - pomidorowa z makaronem, śmietaną, koperkiem i mięsem drobiowym, jajko w sosie
koperkowym, ziemniaki, mini marchewki na maśle, sok Oryginalny (jabłko), (3-jaja, 7-mleko, 9-seler)
P - kasza manna z musem brzoskwiniowym, wasa z masłem i miodem, herbata, gruszka (1-gluten, 7-
mleko)WODA MINERALNA NIEGAZOWANA BEZ OGRANICZEŃ
Zgodnie z rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady Nr 1169/2011 w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności, które ze szczególnym uwzględnieniem alergenów, muszą być łatwo dostępne tak, aby rodzic miał świadomość, że w odniesieniu do danej żywności występują kwestie związane z alergiami i nietolerancją pokarmową.
Alergeny które mogą występować w posiłkach:
- Zboża zawierające gluten,
- Skorupiaki i produkty pochodne,
- Jaja i produkty pochodne,
- Ryby i produkty pochodne,
- Orzechy ziemne (arachidowe),
- Soja i produkty pochodne,
- Mleko i produkty pochodne,
- Orzechy drzewne – migdały, laskowe, włoskie,
- Seler i produkty pochodne,
- Gorczyca i produkty pochodne,
- Nasiona sezamu i produkty pochodne,
- Dwutlenek siarki,
- Łubin,
- Mięczaki.
Do przygotowania posiłków używane są przyprawy ziołowe, pieprz, ziele angielskie, liść laurowy, majeranek, oregano, bazylia, tymianek, kminek, zioła prowansalskie, papryka słodka, pieprz ziołowy. Zgodnie z informacjami od producentów mogą one zawierać śladowe ilości glutenu, mleka, jaj, soi, selera i gorczycy.
Przypominamy jednocześnie, że w żywieniu dziecka nie powinno się ograniczać produktów alergizujących, chyba, że występuje wyraźne wskazanie lekarza ( w takim wypadku należy dostarczyć do przedszkola stosowne zaświadczenie o alergii występującej u dziecka).
Napoje nie są słodzone.
Dzieci bez ograniczeń mają udostępnioną do picia wodę oraz herbatę przy śniadaniu i podwieczorku. Jesteśmy przygotowani na dokładki, a po południu dla dzieci dłużej przebywających w przedszkolu serwujemy kanapki i napoje.
DRODZY RODZICE!
Informujemy, iż po konsultacjach z Radą Rodziców naszego przedszkola i w trosce o właściwe i chętne spożywanie posiłków przez dzieci w odpowiednich porcjach, wprowadzamy nastepujący rozkład posiłków:
godz. 8:30 I śniadanie
godz. 10:00 II śniadanie: napój + owoc lub warzywo
godz. 12:00 obiad zupa i drugie danie
godz. 14:00 podwieczorek
UWAGA!
Zgodnie z nowymi przepisami prawa obowiązującymi od 1 września 2015r. , a dotyczącymi żywienia również w przedszkolu, wprowadziliśmy zmiany dotyczące wyeliminowania z jadłospisu przedszkolnego cukru i soli oraz przetworzonych produktów.
W naszym przedszkolu, w ramach programu zdrowego żywienia udało nam się wprowadzić już wiele zmian i dlatego zmiany wprowadzone przepisami prawa nie są dla nas takie trudne.
Obecnie zastąpiliśmy sól doprawiając potrawy zestawami świeżych i suszonych ziół, które sami komponujemy. Myślimy, iż smak naszych potraw na tym nie ucierpiał, a wręcz przeciwnie i w związku z tym zachęcamy również Państwa do tych zmian.
Obecnie dosładzamy potrawy jedynie miodem. Napojów nie słodzimy (nawet miodem). Nie podajemy również soków z koncentratu (soki z kartonu), a jedynie świeżo tłoczone jednodniowe soki owocowe lub owocowo-warzywne.
Wyeliminowaliśmy również konserwanty i inne sztuczne substancje podając dzieciom pasty, pasztety i dżemy własnego wyrobu, ograniczając spożycie gotowych wędlin.
Na zdrowie naszym dzieciom!!!