Jadłospis
Jadłospis przedszkolny
JADŁOSPIS 20.10 – 24.10.2025
I ŚNIADANIE
II ŚNIADANIE
OBIAD cz I
OBIAD cz II
PONIEDZIAŁEK
20.10
tost (mąka pszenna pełnoziarnista) z żółtym serem i ketchupem, ogórek konserwowy, pomidor, kakao na mleku
woda n/gazowana
zupa ogórkowa (włoszczyzna, seler, ogórek kiszony, ryż, śmietana, koperek),
kasza manna (mleko) z frużeliną wiśniową (wyrób własny)
gulasz drobiowy (filet z indyka, czerwona papryka, cebula, czosnek, koperek), kasza jęczmienno- gryczana, warzywa z wody (bułka tarta pszenna, masło), sok Oryginalny (jabłko), śliwka
WTOREK
21.10
nutella (wyrób własny - banan, awokado, kakao), rodzynki sułtańskie, bułka (mąka pszenna) z masłem, zupa mleczna z płatkami owsianymi
sok Cymes (jabłko-truskawka)
krem pieczarkowy (włoszczyzna, seler, pieczarki, ziemniaki, śmietana, groszek ptysiowy z mąki pszennej),
wafle kukurydziane z masłem czosnkowym, pomidorek koktajlowy, słupki marchewki
kotlet z podrobów (żołądki drobiowe, jajka, mąka pszenna, cebula, czosnek), ziemniaki puree (masło, mleko), kapusta kiszona zasmażana, kompot (agrest, czarna porzeczka, truskawka), mandarynka
ŚRODA
22.10
kiełbasa szynkowa, pół jajka, ogórek kiszony, żółta papryka, chleb orkiszowy (mąka żytnia, pszenna, orkiszowa) z masłem, mleczko waniliowe
herbata malinowa
zupa brokułowa (włoszczyzna, seler, brokuł, ziemniaki, udziec z indyka, koperek),
shake owocowy (wyrób własny - jogurt naturalny, banan, pomarańcza), ciasto marchewkowe (wypiek własny - mąka pszenna, jajka, marchew, cynamon)
pierogi z serem i szpinakiem polane masłem (wyrób własny - mąka pszenna, feta, twaróg półtłusty, szpinak, cebula, czosnek), sok Oryginalny (jabłko, marchew), melon
CZWARTEK
23.10
pasta z białej kiełbasy (wyrób własny -musztarda), rzodkiewka, czerwona papryka, chleb swojak (mąka pszenna, żytnia) z masłem, kawa na mleku
sok Dziki (jabłko, dynia, marchew, cytryna)
grochówka (włoszczyzna, seler, groch, ziemniaki, kiełbasa rodzinna, udziec z indyka),
grzanka (mąka pszenna) z passatą pomidorową (masło, koncentrat pomidorowy, czosnek), słupki ogórka zielonego i kalarepy
placuszki dyniowe (wyrób własny -dynia, mąka pszenna, jajka, cukier, cynamon) z kleksem jogurtu z miodem, kompot (agrest, czarna porzeczka, truskawka), gruszka
PIĄTEK
24.10
pasta z makreli wędzonej (wyrób własny - makrela wędzona, twaróg półtłusty, ogórek kiszony, koperek, szczypiorek), pomidor, patison, chleb kanapkowy (mąka pszenna, żytnia), kakao na mleku
herbata z melisy z cytryną
zupa jarzynowa (włoszczyzna, seler, fasolka szparagowa, kasza manna, udziec z indyka, koperek),
jogurt naturalny z musli (płatki kukurydziane, słonecznik, dynia, rodzynki, miód)
jajko w sosie chrzanowym (mleko, masło, chrzan), ziemniaki, mini marchewki na maśle, sok Oryginalny (jabłko, marchew), kiwi
*produkty oznaczone poprzez wytłuszczenie zawierają alergen
Zgodnie z rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady Nr 1169/2011 w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności, które ze szczególnym uwzględnieniem alergenów, muszą być łatwo dostępne tak, aby rodzic miał świadomość, że w odniesieniu do danej żywności występują kwestie związane z alergiami i nietolerancją pokarmową.
W związku z powyższym w jadłospisie poprzez wytłuszczenie oznaczono produkty zawierające alergeny.
Alergeny które mogą występować w posiłkach:
- Zboża zawierające gluten,
- Skorupiaki i produkty pochodne,
- Jaja i produkty pochodne,
- Ryby i produkty pochodne,
- Orzechy ziemne (arachidowe),
- Soja i produkty pochodne,
- Mleko i produkty pochodne,
- Orzechy drzewne – migdały, laskowe, włoskie,
- Seler i produkty pochodne,
- Gorczyca i produkty pochodne,
- Nasiona sezamu i produkty pochodne,
- Dwutlenek siarki,
- Łubin,
- Mięczaki.
Do przygotowania posiłków używane są przyprawy ziołowe, pieprz, ziele angielskie, liść laurowy, majeranek, oregano, bazylia, tymianek, kminek, zioła prowansalskie, papryka słodka, pieprz ziołowy. Zgodnie z informacjami od producentów mogą one zawierać śladowe ilości glutenu, mleka, jaj, soi, selera i gorczycy.
Przypominamy jednocześnie, że w żywieniu dziecka nie powinno się ograniczać produktów alergizujących, chyba, że występuje wyraźne wskazanie lekarza ( w takim wypadku należy dostarczyć do przedszkola stosowne zaświadczenie o alergii występującej u dziecka).
Napoje nie są słodzone.
Dzieci bez ograniczeń mają udostępnioną do picia wodę. Jesteśmy przygotowani na dokładki, a po południu dla dzieci dłużej przebywających w przedszkolu serwujemy kanapki i napoje.
DRODZY RODZICE!
Informujemy, iż po konsultacjach z Radą Rodziców naszego przedszkola i w trosce o właściwe i chętne spożywanie posiłków przez dzieci w odpowiednich porcjach, wprowadzamy nastepujący rozkład posiłków:
godz. 8:30 I śniadanie
godz. 10:30 II śniadanie: napój -porcja witamin
godz. 11:30 obiad cz.I: zupa i mała przekąska
godz. 14:00 obiad cz.II: II danie i owoc
UWAGA!
Zgodnie z nowymi przepisami prawa obowiązującymi od 1 września 2015r. , a dotyczącymi żywienia również w przedszkolu, wprowadziliśmy zmiany dotyczące wyeliminowania z jadłospisu przedszkolnego cukru i soli oraz przetworzonych produktów.
W naszym przedszkolu, w ramach programu zdrowego żywienia udało nam się wprowadzić już wiele zmian i dlatego zmiany wprowadzone przepisami prawa nie są dla nas takie trudne.
Obecnie zastąpiliśmy sól doprawiając potrawy zestawami świeżych i suszonych ziół, które sami komponujemy. Myślimy, iż smak naszych potraw na tym nie ucierpiał, a wręcz przeciwnie i w związku z tym zachęcamy również Państwa do tych zmian.
Obecnie dosładzamy potrawy jedynie miodem. Napojów nie słodzimy (nawet miodem). Nie podajemy również soków z koncentratu (soki z kartonu), a jedynie świeżo tłoczone jednodniowe soki owocowe lub owocowo-warzywne.
Wyeliminowaliśmy również konserwanty i inne sztuczne substancje podając dzieciom pasty, pasztety i dżemy własnego wyrobu, ograniczając spożycie gotowych wędlin.
Na zdrowie naszym dzieciom!!!